dr Aldona Kopczyńska-Tambor
Pani Aldona pomogła mi w walce z problemami hormonalnymi związanymi z okresem menopauzy. Miałam trudności z utrzymaniem wagi, a do tego pojawiły się problemy ze snem i nadmiernym stresem. Pani Aldona stworzyła dla mnie dietę, która uwzględniała produkty wspomagające równowagę hormonalną i poprawiające jakość snu. Po kilku tygodniach zauważyłam znaczną ... poprawę – mam więcej energii, lepiej śpię, a moje samopoczucie jest dużo lepsze. Pani Aldona była bardzo pomocna i konkretna. Polecam ją każdemu!
czytaj więcejZ Panią Aldoną pracowałam nad poprawą kondycji fizycznej po długotrwałej rehabilitacji. Miałam problem z osłabionymi mięśniami i brakiem energii. Pani Aldona stworzyła dla mnie plan diety, który wspierał moją regenerację, a dodatkowo pomogła mi poprawić wyniki treningów. Dzięki jej radom i odpowiedniej diecie poczułam się o wiele silniejsza, a moje ... mięśnie zaczęły szybciej się regenerować. Jestem jej bardzo wdzięczna za pomoc i profesjonalne podejście!
czytaj więcejDo Pani Aldony trafiłam trochę zrezygnowana – od lat miałam problem z nadwagą, a każda próba odchudzania kończyła się efektem jojo. Już po pierwszym spotkaniu wiedziałam, że to będzie zupełnie inna droga. Pani Aldona nie tylko słucha, ale naprawdę stara się zrozumieć potrzeby pacjenta – nic na siłę, wszystko dopasowane ... do mojego tempa i możliwości. Dzięki niej uczę się normalnego, zdrowego podejścia do jedzenia, bez wyrzutów sumienia i presji. Efekty są, ale co najważniejsze – zaczęłam jeść z głową i w końcu dobrze się czuć w swoim ciele. Polecam każdemu!
czytaj więcejZ Panią Aldoną zaczęłam współpracować, gdy poczułam, że moje nawyki żywieniowe wymykają się spod kontroli. Zawsze miałam problem z regularnością posiłków, a do tego borykałam się z nadwagą. Pani Aldona była bardzo cierpliwa, wysłuchała moich problemów i zaproponowała mi plan, który nie tylko pomógł mi schudnąć, ale również zmienił moje ... podejście do jedzenia. Dzięki niej nauczyłam się, jak łączyć składniki w sposób zdrowy, ale i smaczny, a dieta stała się czymś, co weszło mi w nawyk, a nie kolejnym restrykcyjnym planem. Pani Aldona jest nie tylko dietetykiem, ale i motywatorką, która świetnie potrafi pokazać, jak wprowadzać zmiany na dłuższą metę. Dodatkowo, zawsze mogłam liczyć na jej pomoc, kiedy pojawiały się wątpliwości. Dzięki niej poczułam się lepiej nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Gorąco polecam każdemu, kto szuka kogoś, kto pomoże zmienić nawyki w sposób trwały i przyjemny.
czytaj więcejWłaściwa osoba na właściwym miejscu! Trafiłam do Pani Aldony, szukając wsparcia w walce z nadwagą i problemami z trawieniem. Dieta, którą mi zaproponowała, była idealnie dopasowana do moich potrzeb – smaczna, łatwa do wprowadzenia, a przede wszystkim skuteczna. Czuję się o wiele lepiej, mam więcej energii, a waga powoli spada. ... Pani Aldona jest bardzo profesjonalna, a przy tym serdeczna i otwarta na pytania. Zdecydowanie polecam!
czytaj więcejDzięki wskazówkom Pani Aldony udało mi się wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, które są łatwe do wprowadzenia w codzienne życie. Pani Aldona jest bardzo profesjonalna, cierpliwa i zawsze gotowa do pomocy, a efekty współpracy są widoczne już po krótkim czasie. Czuję się zdrowsza, pełna energii i zmotywowana do dalszych zmian. Z ... całego serca polecam! 🌱♥
czytaj więcejPani Aldona to prawdziwa skarbnica wiedzy. Z jej pomocą udało mi się zapanować nad stresem, który miał wpływ na moją wagę. Dieta, którą zaproponowała mi Pani dietetyk, jest łatwa do wprowadzenia i daje świetne efekty. Pani Aldona jest bardzo cierpliwa i dokładna – zawsze służy pomocą! Dieta jest pyszna, a ... efekty widać już po kilku tygodniach. Dziękuję za wszystkie wskazówki!
czytaj więcejWspółpraca z Panią Klaudią to czysta przyjemność! Miałem dużo wątpliwości co do diety, nie wierzyłem, że mogę schudnąć bez głodówek, ale z jej pomocą udało mi się schudnąć 7 kg i nauczyć się jeść na stałe w sposób, który mi odpowiada. Pani Klaudia zawsze znalazła czas, żeby wysłuchać moich obaw ... i pomóc mi znaleźć najlepsze rozwiązanie. Dzięki niej nie tylko schudłem, ale zacząłem bardziej dbać o siebie i swoje zdrowie. Naprawdę warto! Bardzo kompetentna Pani dietetyk;)
czytaj więcejPani Aldona, to świetna dietetyczka z bardzo profesjonalnym i indywidualnym podejściem. Pani dietetyk pomogła mi rozwiązać problemy z trawieniem i zrzucić kilka kilo, bez jakichś radykalnych diet. Posiłki były różnorodne, smaczne, a na talerzu wyglądały bardzo atrakcyjnie. Zauważyłam bardzo szybko zmiany i poprawiło się moje samopoczucie.
Pani Aldona jest nie tylko ekspertem w swojej dziedzinie, ale także niezwykle empatyczną osobą. Dzięki jej wsparciu i inspirującym wskazówkom, moja podróż do zdrowszego stylu życia była o wiele łatwiejsza. Jej podejście sprawiło, że poczułam się zrozumiana i zmotywowana do działania. Dieta zawsze w pełni dopasowana do moich potrzeb :) ... Polecam
czytaj więcejPolecam każdemu współpracę z Panią Aldoną :) To moje pierwsze zetknięcie z profesjonalnym dietetykiem. Szczegółowy wywiad, dociekliwość, doświadczenie i wiedza Pani Dietetyk zaowocowały zbilansowaną dietą dostosowaną do moich indywidualnych potrzeb. Posiłki na następny dzień udaje mi się przygotować w maksymalnie pół godziny, na czym najbardziej mi zależało. Pani Aldona ma ... normalne podejście do diety i uczy mnie zasad jak komponować posiłki samodzielnie. Dziękuję! :)
czytaj więcejGorąco polecam! Profesjonalizm w każdym calu! Bardzo miła atmosfera w czasie wizyt, Pani Aldona poświęca bardzo dużo czasu na rozmowę, udziela odpowiedzi na wszelkie pytania, daje mnóstwo praktycznych rad. Cieszę się, że trafiłam w jej ręce bo to odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Dzięki niej nie tylko straciłam zbędne kilogramy ... ale i moja świadomość odnośnie żywienia i swojego ciała bardzo się zmieniła.. Najważniejsze to stosować się do zaleceń, a efekt murowany 🙂
czytaj więcejPolecam, świetna specjalistka! Chudnę i lepiej się czuję!podchodzi całościowo, analizuje badania i układa indywidualny jadłospis!
Polecam panią Aldone z całego serca, bardzo przemiła i konkretna pani...wszystko dokładnie wytłumaczy. Dieta dostosowana inwidualnie do każdej osoby a poza tym bardzo smaczna 🙂na diecie straciłam już - 20 kg i jestem bardzo zadowolona😊
Polecam bardzo panią Aldone jest bardzo miła i pomogła mi bardzo. Jestem w tej chwili na diecie nie dość że wszystko smaczne to jestem najedzona w ciągu nie całych 3 tygodni schudłam już 3 kg. Jestem bardzo zadowolona i idę po więcej. Pozdrawiam serdecznie:)
Kiedy trafiłam do Pani Aldony byłam bardzo sceptycznie nastawiona na powodzenie diety, miałam już za sobą dwóch dietetyków, którzy nie podołali moimi gustom smakowym, ale też dużym ograniczeniom w doborze produktów spożywczych. Po kilku wizytach i wykonaniu zaproponowanych badań udało się wykryć zdrowotne przyczyny mojego złego samopoczucia, zbędnych kilogramów, a ... przede wszystkim ograniczeń dietetycznych. Pani Aldona nie tylko ułożyła mi smaczną zbilansowaną dietę, ale dogłębnie zajęła się problemem dzięki czemu teraz jestem nie tylko szczuplejsza ale przede wszystkim zdrowsza i szczęśliwsza. Mówią, że sama dieta nie wystarczy i mają rację. Z pomocą pani Aldony, jej wiedzy medycznej i zaangażowania w to co robi, nie zwalcza się tylko skutków, ale dociera do przyczyny problemu i ją skutecznie rozwiązuje. Też często się zastanawiałam nad fenomenem pani Aldony i już wiem, że wynika to z jej szerokiej wiedzy medycznej i pasji do tego czym się zajmuje. Jeśli ktoś ma wątpliwości czy warto spróbować, musi się przekonać sam. Ja już ich nie mam i cieszę się że trafiłam w tak dobre ręce.
czytaj więcejPani Aldona jest przesympatyczną i pełną profesjonalizmu osobą. Uważnie wysłuchała moich obaw dotyczących stosowania diet i podzieliła się ze mną ogromem wiedzy. Dieta ułożona przez Panią dietetyk była niezwykle urozmaicona, dania smaczne i proste w przygotowaniu. Po każdej wizycie byłam pełna motywacji, a poskutkowało to zrzuceniem 13 zbędnych kg! Serdecznie ... polecam !!!!
czytaj więcejPrzesympatyczna, z ogromna wiedzą Pani dietetyk.Dieta prosta, dostosowana do problemów zdrowotnych oraz na każdą kieszeń. Schudłam już 25 kogramów. Walczymy dalej! Polecam serdecznie!
Bardzo gorąco polecam panią Aldonę, bardzo starannie dopasowane produkty, posiłki bardzo smaczne i po dwóch tygodniach stosowania diety odstawiłam tabletki od cukrzycy i nadciśnienia.
Polecam bardzo i z wielkim szacunkiem pod względem wiedzy i dokładności doboru diety do moich problemów zdrowotnych. Pierwszy miesiąc 8 kg tluszczu, dla mnie to sukces że smakiem potraw jakie otrzymałem w diecie. Dziękuję i polecam.
